Čas CUKROVÝCH MELÓNOV je tu: Sú takmer bez kalórií a chutne sa pri nich chudne! Vyskúšajte aj melónovú polievku, oblížete si všetkých desať

Čo je sympatické na mesiacoch júl a august? Deti by zborovo spomenuli školské prázdniny, ale dospelých okrem dovoleniek poteší aj dozrievanie ...

Čo je sympatické na mesiacoch júl a august? Deti by zborovo spomenuli školské prázdniny, ale dospelých okrem dovoleniek poteší aj dozrievanie žltých melónov.

Fotogaléria

Ako ho čo najlepšie v lete využiť?

Stačí ho jednoducho dať trochu schladiť, nakrájať na mesiačiky a zjesť. Ak ho malou lyžičkou povykrajujete na úhľadné guľôčky, tak váš ovocný šalát dostane zaujímavý vzhľad. Zvyšok viete zmixovať na osviežujúce smoothie ku ktorému pridáte mlieko, banán a kúsok jablka.

Experimentátori môžu vyskúšať aj melónovú polievku. Budete na ňu potrebovať 1 kg žltého melóna, 100 g jahôd, 100 ml pomarančovej šťavy, 1-2 PL bieleho jogurtu a šťavu z limetky.

Postup je jednoduchý. Nakrájanú dužinu bez kôstok vložte do mixéra a prilejte limetkovú šťavu. Všetko dobre rozmixujte. Pridajte nakrájané jahody, pomarančovú šťavu a jogurt.  Po ľahkom premiešaní dajte na chvíľu schladiť a môžete podávať. A dostanete také ľahké „ovocné gazpacho“.

Späť
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok!
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok! Zobraziť článok...
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť Zobraziť článok...
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári Zobraziť článok...
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám Zobraziť článok...
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov!
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov! Zobraziť článok...
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl Zobraziť článok...
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete Zobraziť článok...
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ!
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ! Zobraziť článok...
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne Zobraziť článok...
Ďalšie články
});