Pomenovanie šalvie pochádza z latinského slova salvare, čo v preklade znamená liečiť. Obľúbená rastlina našla svoje uplatnenie v medicíne aj kuchyni už od čias starovekého Ríma.
Fotogaléria
Šalvia a zdravie
Jej účinné látky prospievajú imunite, tráveniu (napr. nadúvanie, hnačka), zmierňujú bolesti, respiračné ochorenia a je vhodná aj pri liečbe horných dýchacích ciest (kašeľ). Rovnako tak zabraňuje tvorbe nadmerného potu (hlavne v puberte) a pomáha udržiavať hormonálnu rovnováhu počas ženského prechodu.
Šalviový obklad rýchlejšie hojí rany na pokožke a upokojuje hrdlo po kloktaní. Pokojne po nej siahnite aj počas nachladnutia, chrípky a astmy.
Ďakovať za to môžeme hlavne obsiahnutým vitamínom A, B, C, E, a potom draslíku, kyseline listovej, zinku, horčíku a vápniku. Ďalej sú tu antioxidanty s protizápalovým účinkom a fytoestrogény, teda prírodné hormóny posilňujúce naše reprodukčné orgány.
Výber redakcie
