Vysoký cholesterol vážne OHROZUJE vaše zdravie: Tento LACNÝ domáci nápoj si s ním dokáže poradiť! Čo budete potrebovať?

Dobré a účinné nápady nemusia byť vždy náročné a drahé. Občas sa pomoc nájde aj v čisto prírodnej forme, a doslova za pár centov. Tak ...

Dobré a účinné nápady nemusia byť vždy náročné a drahé. Občas sa pomoc nájde aj v čisto prírodnej forme, a doslova za pár centov. Tak prečo to nevyskúšať?

Fotogaléria

Ideálne hodnoty celkového cholesterolu by sa mali pohybovať na úrovni medzi 2,9 a 5,0 mmol/l. Tu však platí, že čím nižšia hodnota, tým lepšie. Naopak vysoká hladina cholesterolu prináša viaceré zdravotné riziká, vo väčšine prípadov musíme rátať s vážnymi následkami.

Odborné vyšetrenie môže ľahko odhaliť naše nesprávne stravovanie, ale existuje jeden charakteristický znak, ktorý nás vie na vysoký cholesterol upozorniť aj skôr.

Jedna potravina spraví s vašim telom zázraky
Losos vás ochráni pred chorobami a priberaním, no je tu ešte niečo: Ak sa snažíte o bábätko, zbystrite! Zobraziť článok

Sú to viditeľné usadeniny cholesterolu na pokožke očných viečok, ktoré sa objavujú vo forme žltkastých vyčnievajúcich škvŕn. Našťastie cholesterol si vieme znížiť vhodnými potravinami a nápojmi.

Z potravín sa osvedčili najmä horká čokoláda, losos, olivový olej, olejnaté semená či cesnak. Účinný nápoj si však viete rýchlo pripraviť aj doma.

Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok!
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok! Zobraziť článok...
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť Zobraziť článok...
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári Zobraziť článok...
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám Zobraziť článok...
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov!
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov! Zobraziť článok...
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl Zobraziť článok...
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete Zobraziť článok...
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ!
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ! Zobraziť článok...
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne Zobraziť článok...
Ďalšie články
});