Ako SLUŠNE vysvetliť priateľom, že na nich nemáte náladu? 4 tipy, ako ich efektívne (NIE DRZO) "upratať"

Niekedy jednoducho nemáte energiu na dlhé konverzácie či dokonca osobné stretnutia. Ako to však povedať svojim priateľom bez toho, aby ...
  • Zdroj: Getty/Hirurg

Niekedy jednoducho nemáte energiu na dlhé konverzácie či dokonca osobné stretnutia. Ako to však povedať svojim priateľom bez toho, aby ste sa museli hlúpo vyhovárať?

1. Prepáč, teraz sa mi fakt nechce písať. Všetko je v poriadku, len potrebujem čas. 

- Vysvetlíte, čo sa deje, ale zároveň objasníte, že on / ona sa nemusí ničoho obávať.

2. Tentoraz som mimo, ale pokojne mi dajte vedieť, kedy sa plánujete stretnúť znova.

- Jasný odkaz, že momentálne nemáte na osobné stretnutie kapacitu. Zároveň však do debaty vnášate pozitívny signál, že so stretnutím s dotyčnými v budúcnosti rátate.

Táto aktivita vám zníži stres až o 68 percent: Pustite sa do toho a uvoľnenie príde už do 6 minút! Zobraziť článok

3. Práve teraz sa toho deje veľa a potrebujem trochu pokoja. Musím to spracovať.

- Nepálite mosty, iba hovoríte, že momentálne nemienite telefonovať ani odpisovať.

4. Užívam si čas pre seba. Stretneme sa budúci týždeň?

- Ak sa cítite na stretnutie s dotyčnou osobou v nasledujúcom týždni, takáto odpoveď je dobrým spôsobom, ako zabrániť zlému svedomiu z odmietnutia. 

Späť
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
});