Štúdia ukázala, čo robia šťastnejší a zdravší ľudia INAK: Táto jednoduchá vec je však pre mnohých často nedostupná

Doma je fajn, no podľa štúdie by ste na ceste za šťastím mali pohodlie štyroch stien radšej opustiť. O čo presne ide?
  • Galéria3
  • Zdroj: Unsplash/Church of the King

Doma je fajn, no podľa štúdie by ste na ceste za šťastím mali pohodlie štyroch stien radšej opustiť. O čo presne ide?

Fotogaléria

Ak budete častejšie cestovať, možno budete žiť zdravšie, ukazujú výsledky štúdie. Ako je to možné?

Vedci z Anglicka v prieskume medzi 3014 ľuďmi zisťovali, či lepšie spojenie verejnou dopravou môže mať vplyv na zdravie testovaných osôb. Ďalším zohľadňovaným faktorom boli lepšie možnosti udržiavať sociálne kontakty.

Ako sa stať šťastnejšou a úspešnejšou? Táto štruktúra vám pomôže začať nový život! Zobraziť článok

Každý, kto sa ľahko dostane do susedného mesta, sa cíti lepšie.

Účastníkom podľa ich vlastného hodnotenia stačila vzdialenosť približne 24 kilometrov (15 míľ), aby sa cítili zdravšie. Prieskumu sa zúčastnili obyvatelia zo severného Anglicka, ktorí vo všeobecnosti vykazujú horšie zdravotné hodnoty ako zvyšok Anglicka. Verejná doprava je v tejto oblasti menej rozvinutá.

"Skúmali sme, či existujú súvislosti medzi obmedzeniami cestovania do vzdialenosti 15 míľ (24 km) od domova, demografiou, polohou, sociálnou účasťou a zdravím obyvateľov," vysvetľuje Dr Paulo Anciaes, hlavný autor štúdie. "Zistili sme, že kľúčovou premennou je počet rôznych miest, ktoré ľudia navštívia mimo svojej miestnej oblasti, čo zase súvisí so sociálnou účasťou a lepším zdravím." Pokračovanie na ďalšej strane.

Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
});