Granátové jablko je uvádzané ako symbol úrodnosti, plodnosti a blahobytu. Smelo k tomu môžeme dodať, že aj zdravia. Sladkokyslé exotické plody sa oplatí jesť čo najčastejšie.
Zdravie
Granátové jablko je ideálny prírodný bojovník pri vysokom cholesterole a krvnom tlaku. Môže pomôcť predchádzať kardiovaskulárnym ochoreniam, zlepšuje krvný obeh, trávenie a imunitu.
Obsiahnuté polyfenoly vytvárajú akýsi „ochranný filter“ v cievach, čím ich chráni pred usadeninami a ich následnému zúženiu, čo bráni prietoku krvi a možnej mŕtvici alebo infarktu. Niektoré výskumy ho považujú za prevenciu Alzheimerovej choroby, pretože látky v ňom obsiahnuté chránia našu pamäť.
Ak trpíte na anémiu (chudokvrnosť) alebo potrebujete prečistiť krv, vie pomôcť aj pri nej. Šťava obsahuje trojnásobok antioxidantov v je zelenom čaji či červenom víne. Rovnako tak pomáha zmierniť bolestivú menštruáciu a oplatí si ho dopriať počas menopauzy.
Kozmetika
V kozmetických prípravkoch sa používa na oddialenie príznakov starnutia. Má priaznivé účinky pre kvalitu vlasov a prechádza ich vypadávaniu. Ak si z neho viete urobiť domácu pleťovú masku, postará sa o zdravú a jasnú pokožku.
Jeho cena v potravinách nie je síce zanedbateľná, ale zdravie máme iba jedno.
