Pečeň patrí medzi najdôležitejšie orgány ľudského tela. Má významnú úlohu pri metabolizme, slúži od detoxikácie organizmu, cez premenu cukrov a tukov, až po tvorbu žlče.
Fotogaléria
Cukor
Je úhlavným nepriateľom takmer každej diéty a zdravej výživy. Lenže toto biele sladidlo sa môže ukladať okrem tukových vankúšikov aj v pečeni, čo nám môže narušiť trávenie.
Oleje a tuky
Pečeň rozkladá v našom tele tuky a oleje, a ich odbúravanie (najmä tých nasýtených) predstavuje pre ňu veľkú záťaž. Pri ich nadmernej konzumácii sa v tele hromadenia voľné radikály a toxíny, a my pociťujeme tráviace problémy.
