Trápi vás nafúknuté brucho? Možno aj vy každý deň robíte vec, ktorá vás pripravuje o štíhlosť!

Častokrát pre nafúknuté bruško nezapnete nohavice? Váš problém možno spôsobuje banálna vec.

Častokrát pre nafúknuté bruško nezapnete nohavice? Váš problém možno spôsobuje banálna vec.

Fotogaléria

Nadmerná konzumácia žuvačiek 

Siahneme po nich takmer všetci, pravidelne a hlavne aj niekoľkokrát za deň. A práve žuvačky sú jedným z dôvodov, prečo majú mnohí spomalené trávenie a tým pádom brucho ako v piatom mesiaci. Dôvod je v nadmernom “hltaní” vzduchu a tiež v pridaných zložkách, ktoré žuvačky obsahujú.  

Okrem žuvačiek hľadajte príčiny nafúknutého brucha aj v: 

  • pití perlivých nápojov 
  • v nedostatku pohybu 
  • v nesprávnom výbere stravy, intoleranciách 
  • v niektorých druhoch zeleniny (brokolica, kapusta, kel, karfiol a i.) 
  • v hormonálnych zmenách a nadmernom strese, či úzkosti 

Okamžitá úľava pre trávenie: Vypite polhodinu po jedle tento SOS nápoj Zobraziť článok

Ak vás problém nafúknutého brucha trápi dlhodobo, určite vyhľadajte lekára, ktorý odhalí pravú príčinu.

 
Odporúčame z TIVI.sk