Ktoré druhy orechov sú najzdravšie? Tieto by ste mali jesť, ručia za KRÁSU, energiu aj kvalitný spánok

Orechy sú dobrou potravou pre nervy a mozog, zvyšujú pracovný výkon a koncentráciu a sú prevenciou kardiovaskulárnych ochorení.
Zdroj: Getty/CalypsoArt