Cvičením je možné predchádzať mnohým chorobám, vrátane rakoviny a demencie. Existujú však prípady, v ktorých môže byť cvičenie škodlivé. Prečo?
To, ako šport vplýva na telo, závisí aj od pohlavia. Najmä ženy by si mali uvedomiť, že z cvičenia môžu byť aj choré. V tomto prípade odborníci často hovoria o syndróme energetického deficitu. O čo ide a na čo by ste si mali dať pozor?
V medicíne a športovej vede sa s mužským a ženským telom dlho zaobchádzalo rovnako. V mnohých oblastiach je to citeľné dodnes. Výskum sa zameral na telo bez ohľadu na pohlavie. Možné rušivé vplyvy na ženské telo, ako napríklad menštruácia, boli skôr ignorované alebo akceptované, ako špecificky analyzované.
