Máte tmavé kruhy a opuchnuté oči? Ak napriek spánku a oddychu NEMIZNÚ, skúste zabojovať týmito potravinami

V oboch prípadoch sa nejedná o lákavý vzhľad. Pokiaľ je to zapríčinené iba únavou a vyčerpaním, dá sa tomu ľahko predísť oddychom, no ...

V oboch prípadoch sa nejedná o lákavý vzhľad. Pokiaľ je to zapríčinené iba únavou a vyčerpaním, dá sa tomu ľahko predísť oddychom, no ani ten nezaberá vždy. Skúste zabojovať vhodným jedálničkom.

Fotogaléria

Čučoriedky

Sladké fialové plody majú vysoký obsah karoténov, vlákniny, vitamínu C / K, vápnika a mangánu. Tie podporujú zdravie očí, krvný obeh, chránia naše cievy, sú dobrou prevenciou proti infekciám a rakovine, posilňujú imunitný systém a pomáhajú pri chudnutí a znižujú riziko kardiovaskulárnych ochorení o 20 percent. Čučoriedky zlepšujú nočné videnie, uľavujú pri črevných ochoreniach a chránia pred stareckou demenciou.

Späť Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
});