Proti starnutiu je možné bojovať aj inak ako iba estetickými procedúrami. Napríklad správnymi potravinami, ktoré vám pomôžu zachovať si mladistvý vzhľad a krásnu pleť.
Fotogaléria
Vitamín C v brusniciach pomáha v pokožke uchovávať kolagén, ktorý ju udržuje jemnú a pružnú. Okrem toho, brusnice sú liečivé (chránia zdravie močových ciest) a nízkokalorické, vďaka čomu sú ideálnou potravinou do každého fitness jedálnička.
Výber redakcie
-
Tieto SUPERPOTRAVINY by ste si mali dopriať pravidelne, ak máte po päťdesiatke: Okrem zmiernenia menopauzy posilnia kosti a zlepšia trávenie!
Zobraziť článok
-
Lepšie ako ZÁZRAK! 4 zaujímavé veci, ktoré sa stanú s vaším telom, keď prestanete jesť cukor: Chudnutie je len čerešničkou na torte!
Zobraziť článok
