Trhanie očného viečka je naozaj nepríjemné a väčšinou neprejde ani keď na chvíľu zavriete oči. Prečo je to tak?!
8. Príliš málo spíte
Očné viečka patria medzi najcitlivejšie svaly celého tela. Dokonca aj najmenšia nerovnováha ich jednoducho vyvedie z kurzu. K tomu patrí aj nedostatok spánku - oči sú unavené, svaly trhajú. Riešenie je zrejmé. Dnes idete spať skôr!
V časoch stresu vo vašom živote môžu zášklby trvať niekoľko dní alebo sa môžu v určitých intervaloch vracať. Ak však trvajú dlhšie ako týždeň, mali by ste vyhľadať lekársku pomoc. Hlavne ak máte pridružené príznaky ako závraty, bolesti hlavy či rozmazané videnie.
V zriedkavých prípadoch môžu zášklby oka naznačovať vysoký krvný tlak, zápal spojiviek alebo herniáciu platničky. Štúdie tiež naznačujú, že môžu byť znakom neurologického stavu, ako je roztrúsená skleróza.
Nervózne očné viečko väčšinou nie je nebezpečné, ale je nepríjemné. Mnohé z príčin môžete odstrániť tým, že pre seba urobíte niečo dobré. Relaxujete, znížite spotrebu kávy, spite... Ak ani to nepomôže, mali by ste si skontrolovať zrak a ujasniť si, či netrpíte alergiami. Razantnejšie opatrenia sú potrebné len vo výnimočných prípadoch.
