Dávka TEJTO ZELENINY vás v zime udrží zdravých: 7 sezónnych druhov, ktoré by ste mali jesť!

Aj mimo ich sezóny si viete zadovážiť svoju obľúbenú zeleninu z dovozu. Ale často má od správnej chuti a výživnosti poriadne ďaleko. ...

Aj mimo ich sezóny si viete zadovážiť svoju obľúbenú zeleninu z dovozu. Ale často má od správnej chuti a výživnosti poriadne ďaleko. Veď si len zoberte takú šalátovú uhorku či paradajky.

Fotogaléria

Čierna reďkovka

Chuťovo môže byť trochu viac štipľavá. Výborne ale dochutí napríklad grilovaného lososa. Hodí sa do šalátov, nátierok, polievok či do receptov ázijskej kuchyne. 

Chcete sa na jeseň chutne zahriať? Vyskúšajte RECEPT na najlepšie tekvicové latté! Zobraziť článok

Zdravie: čerstvá šťava je silným detoxikačným prostriedkom, obsahuje vitamíny A, B, C a E, ďalej vápnik, železo, horčík, fosfor, zinok, mangán, selén a stopové prvky.

Navyše pomáha s: podporuje tvorbu žlče, zlepšuje činnosť pečene a pomáha pri žlčových kameňoch.

Späť Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
});