Vďaka tzv. enneagramu si môžete vybudovať lepší a príjemnejší život. Naučí vás opustiť staré zvyky, ktoré už pre vás nie sú prospešné a ukáže, ako si vybudovať nové.
7. Nadšenec
Vždy hľadajú nové výzvy. Ich myšlienky sú zamerané na budúcnosť. Sú preto často nepokojní a neradi sa viažu. Veria, že vždy ich môže čakať lepšia šanca. Milujú plánovať. Túžia po pôžitkoch života a ich honba za zmyslovými pôžitkami nezriedka rozvíja určitý druh nutkania.
Vyplýva to z vyhýbavého správania voči negatívnym emóciám. Nadšenec nezriedka inklinuje k závislostiam, ako je závislosť od nakupovania alebo alkoholizmus. Duševne sa sústredí na svoje prednosti a popiera svoje deficity. To vedie k vysokému stupňu sebectva. Verí, že jeho prednosti a talent ho oprávňujú klásť vysoké nároky na iných ľudí.
Čo s tým? Spomaľte, aby ste cítili, čo sa vo vás deje. Naučte sa akceptovať bolesť a obmedzenia v prítomnom okamihu a zároveň mať príjemný život plný možností. Vyberte si niečo, k čomu sa zaviažete, a držte sa toho, kým to nedodržíte. Zastavte svoj zvyk ospravedlňovať svoje negatívne správanie a cvičte sa v prítomnom okamihu.
8. Náročný
Veľký dôraz kladie na sebaurčenie. Neznáša byť ovládaný inými ľuďmi alebo vonkajšími okolnosťami. Svoje ciele a práva si bráni nekompromisne. Aby sa nenechal ovládať, sám ovláda. Ak je táto tendencia pod kontrolou, môže byť dobrým šéfom.
Neznáša hierarchické štruktúry, v ktorých nie je na vrchole. Žiaľ, často trpí problémami vo vzťahoch. Intimita je preňho synonymom emocionálnej zraniteľnosti, preto sa jej vyhýba. Zároveň každý, kto zradí Náročného, musí očakávať násilnú reakciu. To ho robí naozaj nepríjemným partnerom, a preto ostáva sám.
Čo s tým? Otvorte svoje srdce, aby ste boli zraniteľní. Posilníte ho budovaním vzťahov založených na dôvere s ostatnými. Naučte sa zvládať a ovládať svoj hnev, aby nebol ničivý. Rozvíjajte mäkkosť tým, že sa stanete reflexnejšími a uvedomte si seba samého.
