Keď ste čerstvo zamilované, máte tendenciu stratiť dôležitú vlastnosť. Ktorá to je a ako sa chrániť proti jej strate?
Niekedy tolerujete vo vašich životoch aj takých ľudí, ktorí sa k vám nesprávajú s rešpektom. Možno dúfate, že sa zmenia, no niekedy kvôli takýmto ľuďom súhlasíte aj s vecami, ktoré v skutočnosti nechcete a ospravedlňujete za svoje správanie, aj keď nie je za čo. Prečo?
Toto sebadeštruktívne správanie pramení z nedostatku sebaúcty. Najmä pokiaľ ide o romantické vzťahy, máme tendenciu strácať ju veľmi rýchlo. Je veľmi dôležité vybudovať si jej zdravý základ a prelomiť večný kruh nezdravých, neuspokojivých a toxických vzťahov.
Sebaúcta je dôležitá, lebo:
znamená primerane rešpektovať seba ako človeka, byť k sebe ohľaduplný a žiť v spokojnosti so sebou samým. Vždy ide ruka v ruke so sebaláskou a sebavedomím. Všetky tri atribúty spolu tvoria základ pre slobodný rozvoj a interakciu s ostatnými.
Aby ste sa správali čestne, musíte si veriť a dôverovať svojim schopnostiam a v konečnom dôsledku sa držať toho, že stojíte za to, aby ste za seba prevzali zodpovednosť – aj keď to môže byť často nepríjemné.
Pokračovanie na ďalšej strane.
