Vyrobte si domáci a mimoriadne účinný telový peeling z ingrediencií, ktoré máte vždy po ruke.
Kávový peeling
Existuje niekoľko vedeckých dôkazov, že kofeín môže pomôcť zmierniť prejavy celulitídy. Portál healthline.com cituje štúdiu z roku 2011, ktorá testovala krém obsahujúci kofeín a ďalšie účinné zložky na 78 účastníkoch. Po 12 týždňoch používania vedci zaznamenali na ich pokožke výrazné zníženie výskytu celulitídy. Klinická štúdia z roku 2015, na ktorej sa zúčastnilo 15 subjektov, deklarovala podobné výsledky.
Tieto krémy však obsahovali aj iné zložky, napríklad retinol, takže nemôžeme s určitosťou tvrdiť, že v otázke znižovania prejavov pomarančovej kože zohral najvýznamnejší úlohu práve kofeín. Tak či onak, káva zostáva obľúbenou zložkou mnohých telových peelingov, a to nielen pre jej neodolateľnú vôňu, ktorou teší zmysly!
Ingrediencie
1/2 šálky kávovej usadeniny
2 polievkové lyžice horúcej vody
1 polievková lyžica zahriateho kokosového olej
Postup
Zmiešajte kávovú usadeninu s horúcou vodou.
Pridajte kokosový olej.
Ak je to potrebné, pridajte viac kávovej usadeniny alebo viac oleja, aby ste dosiahli želanú konzistenciu.
Nalejte zmes do nádoby a podľa potreby masírujte do pokožky.
