Túto vďačnú zeleninu si viete v obchodoch dopriať v každom ročnom období. Je načase, aby ste spoznali celý jej priaznivý potenciál.
Fotogaléria
To ešte nie je všetko…
● udržiava naše srdce a cievy zdravé
● znižuje vysoký krvný tlak aj cholesterol
● v nej obsiahnuté fytonutrienty zmierňujú aj zápaly v tele, a náš mozog udržiavajú v dobrom stave (nebudete mať napr. problém so sústredením sa)
● antioxidant fisetín nás dokáže ochrániť pred vznikom niektorých druhov rakoviny
● vitamíny skupiny B a C prospievajú rastu vlasov, pritom predchádzajú ich predčasnému vypadávaniu a vzniku šedín
● znižuje riziko ochorenia na cukrovku
● uhorka pomáha v regenerácii spálenej a podráždenej pokožky
Výber redakcie
