V oboch prípadoch sa nejedná o lákavý vzhľad. Pokiaľ je to zapríčinené iba únavou a vyčerpaním, dá sa tomu ľahko predísť oddychom, no ani ten nezaberá vždy. Skúste zabojovať vhodným jedálničkom.
Fotogaléria
Listová zelenina
Konzumácia špenátu, hlávkového šalátu, brokolice, mangoldu, rukoly taktiež stimuluje náš krvný obeh, čo sa prejaví aj na lepšej štruktúre pokožky. Listy obsahujú veľa vitamínu C, kyseliny listovej a minerálnych látok. Dostatok konzumácie týchto zelených pokladov zabraňuje okrem iného aj tvorbe tmavých kruhov a vačkov pod očami.
