Spíte aj vy v tejto obľúbenej polohe? POZOR, môžete si uškodiť, údajne je naozaj nebezpečná!

Či už ležíte na bruchu, boku alebo chrbte, každý má svoju obľúbenú polohu, v ktorej najradšej spí. Jednej z nich sa ale treba za každú ...
  • Zdroj: Getty/skynesher

Či už ležíte na bruchu, boku alebo chrbte, každý má svoju obľúbenú polohu, v ktorej najradšej spí. Jednej z nich sa ale treba za každú cenu vyhnúť. A je veľmi obľúbená!

Čo môže byť krajšie, ako sa po náročnom dni zababušiť do postele a upadnúť do ríše snov? Mnohí pokrčia kolená, naklonia bradu k hrudníku a skrútia sa tak, že spia v polohe embrya. Toto držanie tela je ale veľmi nezdravé, najmä pre krk a chrbát. A to nie je všetko!

Pociťujete úzkosť, stres a neviete zaspať? Pomôžte si osvedčenými trikmi, na účinok TÝCHTO BYLÍN prisahali už naše staré mamy Zobraziť článok

Poloha „plodu“ produkuje stres vo vašom mozgu. Dôvod je jednoduchý. Poloha, ktorú zaujímajú bábätká na ochranu, automaticky posiela do vášho mozgu informáciu, že vám hrozí nebezpečenstvo. To spúšťa stres a nedovolí vášmu telu odpočívať. 

Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
SEDEM najdôležitejších vitamínov pre žiarivé vlasy, pleť a nechty: Ak vášmu telu chýba toto, prejavy sa vám páčiť nebudú!
SEDEM najdôležitejších vitamínov pre žiarivé vlasy, pleť a nechty: Ak vášmu telu chýba toto, prejavy sa vám páčiť nebudú! Zobraziť článok...
Len taká drobnosť? Omyl, vytláčaním vyrážok v tejto časti tváre si môžete uhnať ťažkú INFEKCIU, vylúčená nie je ani smrť!
Len taká drobnosť? Omyl, vytláčaním vyrážok v tejto časti tváre si môžete uhnať ťažkú INFEKCIU, vylúčená nie je ani smrť! Zobraziť článok...
Diétny, no sýty jesenný pôžitok: Tekvica a červená repa vo FANTASTICKOM šaláte! Sezónu týchto dobrôt si nenechajte ujsť
Diétny, no sýty jesenný pôžitok: Tekvica a červená repa vo FANTASTICKOM šaláte! Sezónu týchto dobrôt si nenechajte ujsť Zobraziť článok...
Prevencia pred jesenným obdobím
Prevencia pred jesenným obdobím Zobraziť článok...
Hrozivú zástavu srdca nám telo hlási v predstihu: Rozpoznať prichádzajúce NEBEZPEČENSTVO je možné už 24 hodín vopred, čo si všímať?
Hrozivú zástavu srdca nám telo hlási v predstihu: Rozpoznať prichádzajúce NEBEZPEČENSTVO je možné už 24 hodín vopred, čo si všímať? Zobraziť článok...
Kožné ochorenie môže váš život premeniť na HOROR: Pomáha v prípade ekzémov zmena stravovania? Takáto je pravda!
Kožné ochorenie môže váš život premeniť na HOROR: Pomáha v prípade ekzémov zmena stravovania? Takáto je pravda! Zobraziť článok...
Dajte zbohom chemikáliám, vyrobiť vlastný EKO čistiaci prostriedok je hračka: Tento voňavý experiment vás vyjde len pár centov
Dajte zbohom chemikáliám, vyrobiť vlastný EKO čistiaci prostriedok je hračka: Tento voňavý experiment vás vyjde len pár centov Zobraziť článok...
Jedno z najväčších záhad tela: ŠTIKÚTKA! Ak vás trápi časté čkanie, spozornite, príčinou môže byť vážna choroba, okamžite navštívte lekára!
Jedno z najväčších záhad tela: ŠTIKÚTKA! Ak vás trápi časté čkanie, spozornite, príčinou môže byť vážna choroba, okamžite navštívte lekára! Zobraziť článok...
Potrebujete len 4 suroviny: Lahodný CHLEBÍK z tekvice vám prinesie esenciu jesene, budete ho milovať vy aj vaše deti
Potrebujete len 4 suroviny: Lahodný CHLEBÍK z tekvice vám prinesie esenciu jesene, budete ho milovať vy aj vaše deti Zobraziť článok...
Ďalšie články
});