Slnkom pobozkaná pokožka vyzerá vábivo a hebko. Ale ako naozaj dosiahnuť pekný bronz, aby opaľovanie bolo zároveň zdravé, nespôsobovalo predčasné starnutie pleti a nijako neškodilo?
Ošetrenie po opaľovaní je zbytočné. Mýtus!
Po každom ožiarení slnka si pokožka zaslúži dávku hydratácie a regeneráciu. A to aj v prípade, že ste ju celý deň chránili opaľovacím krémom. Vhodné sú prípravky s obsahom aloe vera, kokosového masla a určite nič nepokazíte ani jogurtom.
„Sprej na spáleniny je vhodný až v momente, keď je koža poškodená, spálená, neodporúčam ho používať na bežné ošetrenie kože po opaľovaní. Samozrejme, krémy, spreje alebo gély s obsahom panthenolu sú fajn, pretože podporujú hydratáciu pokožky,“ uzatvára lekárka.
Viete, prečo…
... koža pri opaľovaní predčasne starne? UVA lúče prenikajú cez nechránenú kožu do jej najhlbších častí, kde ničia bunky produkujúce kolagén. Bez neho je pokožka dehydrovaná a predčasne starne.
... môže byť dôsledkom opaľovania rakovina kože? Pretože UV lúče poškodzujú DNA buniek. Tie sa ďalej rozmnožujú, hoci sú nezdravé, degenerované.
... vznikajú na koži vystavenej nadmernému slnečnému žiareniu drobné zapálené pupienky? Ide o alergickú reakciu kože spôsobenú ultrafialovým žiarením. Alergia sa môže prejaviť aj vo forme drobných šupiniek, začervenaním kože a svrbením.
