Vedci zistili, ako žiť dlho a kvalitne: Skúste týchto pár drobných ZMIEN a váš život sa ŠIALENE predĺži! Nebudete veriť až o koľko rokov

Výsledok štúdie je celkom prekvapivý a ukazuje, ako by ste mohli malými zmenami získať vzácny čas!

Dlhodobá štúdia, ktorá v súčasnosti mnohých prekvapuje, bola prezentovaná na medzinárodnej konferencii „Výživa 2023“ v Bostone. Výskumný tím pod vedením Xuan-Mai T. Nguyena z University of Illinois skúmal celkovo 700 000 ľudí vo veku od 40 do 99 rokov.

Vyhľadávaná modelka až po päťdesiatke, so šedinami: Život V NAŠOM VEKU je vzrušujúci, plný rastu a zaujímavých príležitostí, tvrdí Zobraziť článok

Tieto údaje boli zozbierané od roku 2011 do roku 2019. Výskumný program sleduje, ako gény, životný štýl a skúsenosti ovplyvňujú zdravie a pohodu ľudí.