Zdravie máme iba jedno, a tak mu treba vo vlastnom záujme venovať náležitú pozornosť. Niektoré príznaky sa neoplatí ignorovať, lebo môžu poukazovať na vážnejšie ochorenie.
Fotogaléria
Pociťujete stále únavu aj napriek dostatku spánku? Máte farbu upírskej nevesty, trpíte závratmi, kŕčmi, celkovou slabosťou, bolesti hlavy sú pravidelným spoločníkom a pridalo sa aj vypadávanie vlasov? Príčinou týchto stavov môže byť nedostatok železa.
Jeho nízke hodnoty spôsobujú anémiu (chudokrvnosť). Únavu pripisujeme väčšinou len nekončiacemu kolotoču práce a starostlivosti o domácnosť, krátkemu spánku a slabej fyzickej aktivite. Preto ju ako varovný signál často ignorujeme. A to nie je dobre.
Nedostatok železa spôsobuje v našom tele oveľa viac ťažkostí, ktoré sa oplatí brať vážne, inak môžu zájsť neprimerane ďaleko. Mnohým nasledujúcim zdravotným problémom viete predísť včasnou konzultáciou s lekárom, ktorý odporučí ďalší postup.
