Rozprávate sa sama zo sebou? Tak vedzte, že je to znak vašej duševnej rovnováhy!
Ak je dôležitá komunikácia, predstavte si, aký dôležitý je dialóg, ktorý vediete sami zo sebou. Nie! Netreba byť ten čudák na ulici, čo si mrmle popod nos. Samomluva alebo rozprávanie k sebe samým je zvyk s viacerými výhodami.
Čo je to samomluva?
Často sa nesprávne spája s myšlienkou psychických porúch. Dá sa definovať ako spôsob komunikácie, v ktorom je jednotlivec vysielačom aj prijímateľom hovorených správ. Iste ste si všimli, že mnohí šampióni či rečníci sa pred výkonom verbálne povzbudzujú. Prečo ich nenapodobniť, aby ste si dodali odvahu pred stresujúcou udalosťou, akou je prvé rande alebo pracovný pohovor?
Aj Albert Einstein sa rád rozprával sám so sebou, aby uviedol svoje myšlienky do praxe. Tak prečo nie vy?
