Úprimne si rovno povedzme, že pri posteľnom džude sa chudne pomalšie ako pri intenzívnom tréningu, ale veď my môžeme predsa chudnúť v ich skvelej kombinácii.
Fotogaléria
Ostali vám po zime ešte nejaké tukové vankúšiky, ktoré kazia celkový plavkový dojem? Väčšina žien asi prizná, že nejaký nechcený by sa ešte našiel. A možno tam už ani nie je, ale potrebujete len doformovať postavičku.
Pokiaľ vás neoslovila čisto „francúzska diéta“ – tzn: na raňajky keks, na obed sex, a na večer keks (pri slabom výsledku treba vymeniť keks za sex), tak ďalší postup v boji proti nadbytočných kilečkám nebude veľmi odlišný. Treba si vybrať vhodnú milostnú polohu, ktorá okrem vyčarovania širokého úsmevu pomôže aj spaľovať kalórie.
