Ako často máme meniť POSTEĽNÚ BIELIZEŇ? Odborník v tom má jasno, napriek tomu to doma aj tak nerobíme. Prečo je to veľká CHYBA?

Denne v posteli strávime niekoľko hodín, optimálne by to mala byť až tretina dňa. Okrem pravidelnej výmeny nočného oblečenia si našu pozornosť zaslúži aj posteľná bielizeň.

Odporúča sa ísť do postele krátko po sprche/kúpeli. Posteľnú bielizeň znečisťujú aj naše odumreté kúsky pokožky, zvyšky hygienických prípravkov, sliny, vlasy, slzy, prach, pot, omrvinky... Alebo aj prítomnosť chlpatého zvieracieho miláčika.

Štúdia odhalila, na koľkú hodinu majú nastavený budík šťastní ľudia: Uff, toto dá zabrať, ale stojí to za to! Zobraziť článok

Otázkou je, či spíte naholo alebo v klasickej nočnej košeli či bavlnenom pyžame.  Ak používate večer nejaké kozmetické prípravky a spíte naholo/takmer naholo, odporúča sa meniť posteľnú bielizeň dvakrát týždenne.

Myslite aj na astmu či rôzne alergie (peľ, prach, roztoče), častejšia výmena tu taktiež prospeje. A navyše ten pocit príjemného zaspávania, že sa ukladáte do čistých chladných perín, je na nezaplatenie.  

{{ poll.title }}

{{ question.text }}

{{ answer.text }}

• {{ displayedQuestions > 1 ? 'Stránka' : 'Otázka' }} {{ currentPage }}/{{ totalPages }}

{{ question.text }}

{{ answer.text }}

{{ displayPercent ? Number(answer.percent).toFixed(2) + '%' : answer.votes }}

Hlasovalo: {{ poll.votes }}

Vyhodnotenie

Úspešnosť

{{ succeeded.percent }}%

Počet správnych odpovedí

{{ succeeded.count }}/{{ questions.length }}

Ďakujeme za vyplnenie dotazníka.