Aj mimo ich sezóny si viete zadovážiť svoju obľúbenú zeleninu z dovozu. Ale často má od správnej chuti a výživnosti poriadne ďaleko. Veď si len zoberte takú šalátovú uhorku či paradajky.
Fotogaléria
Paštrnák
Chutí dobre ako príloha k pečenej hydine, vo forme polievky, kaše alebo plnky. Vie byť dobrou náhradou za zemiaky, napríklad ak si z neho pripravíte v rúre sladkasté hranolky.
Zdravie: je skvelým zdrojom vitamínov B a C, draslíka, vlákniny, obsahuje bielkoviny a minerály, pôsobí močopudne.
Pomáha s: pôsobí na náš organizmus upokojujúco, zlepšuje chuť do jedla, pomáha aj pri močových a obličkových kameňoch, znižuje krvný tlak.
