Pri pohľade na bezchybnú figúru modelky Stelly Maxwell (32) máte pocit, že ju tvarovalo samo nebo!
"Cvičím hodinu denne. Kedykoľvek počas dňa a tak často, ako môžem – vo všeobecnosti štyri až päťkrát do týždňa," prezradila modelka s rozprávkovými mierami: 81–57–84 cm. Svojim sledovateľom odporúča budovať telo snov postupne. Príliš tlačiť na pílu sa nevypláca, v otázke stravovania to platí dvojnásobne!
"Jem, ale s mierou. Nemyslím si, že je dobré niečo na 100% vyškrtať alebo držať nejakú bláznivú diétu. Ak si urobíte radosť primeraným spôsobom, nič sa nestane."
Jedálniček podľa Stelly
Raňajky: miešané vajíčka, avokádo, ovsené vločky, alebo granola a jogurt
Obed: kúsok ryby, ideálne losos, alebo kura a prílohový šalát
Večera: to isté – proteín v podobe chudého mäsa + zelenina
Snack: orechy, alebo sušený hrášok
Stella Maxwell je žiadanou britskou fashion modelkou. Od roku 2015 je v službách Victoria's Secret a je jedinou Britkou, ktorá pre túto značku pracuje.
