3 veci, ktorými škodíte vašej vagíne: Ruku na srdce, robíte s legínami toto?

Vaše intímne partie potrebujú špeciálnu a dôkladnú starostlivosť. Nasledujúce riadky preto berte s plnou vážnosťou.
  • Zdroj: pexels.com/polinazimmerman

Vaše intímne partie potrebujú špeciálnu a dôkladnú starostlivosť. Nasledujúce riadky preto berte s plnou vážnosťou.

Nikdy nenoste legíny na cvičenie bez vypratia 

Je jedno, že ste sa na tréningu spotili "iba trochu". Obliecť si neopraté legíny je pre vašu vagínu hotovou katastrofou. Vám sa zdajú čisté, no vedzte, že vaše intímne partie vás na prítomné baktérie vo vašom oblečení čoskoro upozornia!

Táto alergia je VÁŽNA vec: Ak váš sex skončil BOLESŤOU, zbystrite! Problém môže byť vážnejší než sa zdá Zobraziť článok

Neodkladajte návštevu toalety

Ak sa počas tréningu ozve váš mechúr, počúvnite ho a odskočte si. Zadržiavaním moču odvádzate svoju pozornosť od správnej techniky, o nevyplavených baktériách z vašich útrob nehovoriac… 

Po plávaní sa tam dolu vždy umyte a osušte!

Hygiena je po plávaní v bazéne extrémne dôležitá, no aj tu platí, menej je viac. Nezaťažujte vašu vagínu litrami kozmetických produktov a v zmysle udržania jej zdravia sa umyte špeciálnymi produktami na intímne partie, najlepšie z lekárne. 

Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok!
Nevhodné raňajky vás môžu vyradiť na celý deň: POZOR, týchto 5 potravín by ste NIKDY nemali jesť na prázdny žalúdok! Zobraziť článok...
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť Zobraziť článok...
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári
TOP zoznam supervýživných, no podceňovaných potravín: Túto železnú rezervu by mali mať doma všetci cukrovkári Zobraziť článok...
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám
Už sa NEMOHLA pozerať sama na seba: Známa influencerka si povedala dosť a schudla 30 kíl aj bez drastickej diéty! Dá sa to, odkazuje ženám Zobraziť článok...
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov!
Jedlo ako liek: Čo pomáha proti bolesti, zápalu aj nízkemu libidu? ZASKOČÍ vás najmä pravda o bielení zubov! Zobraziť článok...
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl
Nečakajte do nového roka, začnite IHNEĎ! Tu sú 4 tipy, ako skutočne dosiahnuť svoje športové ciele a zhodiť pár kíl Zobraziť článok...
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete
Pripravte si najnadýchanejšie PALACINKY na svete! Japonské suflé osladí každé víkendové raňajky, zaručene si ho zamilujete Zobraziť článok...
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ!
Pozor, týmito nebezpečnými návykmi si nevedomky poškodzujete mozog: Vyhnite sa im, následky môžu byť NIČIVÉ! Zobraziť článok...
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne
Ak cvičíte, musíte JESŤ! Syndróm energetického deficitu vás môže úplne položiť, venujte pozornosť týmto príznakom a berte ich vážne Zobraziť článok...
Ďalšie články
});