Ako dlho a ako intenzívne sa musíte hýbať, aby ste spálili 100 g čokolády alebo čipsov? Tieto fakty vás ODRADIA od neuváženého zobkania

Viete, koľko pohybu je potrebné na odpracovanie nadbytočných kalórií? Nasledujúce riadky odhaľujú krutú pravdu.

Viete, koľko pohybu je potrebné na odpracovanie nadbytočných kalórií? Nasledujúce riadky odhaľujú krutú pravdu.

Fotogaléria

100 gramov domácich bolonských špagiet má v priemere 140 kalórií. Zhodiť ich môžete napríklad 15 minútovým behom.

Späť Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
});