Rodičia, POZOR! Extrémny stres a vyčerpanie vás môžu vážne OHROZIŤ: Zistite, čo všetko sa môže stať a aj to, ako pri deťoch nevyhorieť

Je úplne normálne, že rodičia sú pod tlakom, ale keď sa stres stane trvalým stavom, môže dôjsť k vyhoreniu. Ako sa vyhnúť pádu na dno?

1. Silné pocity viny

Rodičia sú pod veľkým tlakom. Najmä na verejnosti sa od nich očakáva, že budú perfektní a že ich deti sa budú správať ukážkovo. To je samozrejme hlúposť, pretože deti potrebujú prejavovať emócie a v žiadnom prípade to nie sú malí dospelí.

Opatrovateľky v Hollywoode to majú brutálne ťažké: ŠIALENÉ požiadavky Madonny a aha, čoho je schopná rozmaznaná dcéra Kourtney Kardashian Zobraziť článok

Nech už robíte čokoľvek, vždy sa nájde niekto, kto bude vaše konanie kritizovať. Nevyžiadané rady sa sypú s každej strany. Ak sa tým necháte ovládnuť, budete po čase veriť, že naozaj všetko robíte nesprávne. To bude viesť k pocitom viny. Nechajte to tak. Len vy poznáte svoje dieťa.