Asi to poznáte. Súrne potrebujete ísť na toaletu, no nie je kam. Ale pozor, zadržiavanie moču vám môže uškodiť.
Nič nie je nepríjemnejšie ako nutkanie na močenie, keď v blízkosti nie sú toalety. Vo všeobecnosti nie je problém občas podržať moč, močový mechúr je pomerne flexibilný orgán, ktorý sa dokáže dobre prispôsobiť. To znamená, že ak nestihnete dobehnúť na záchod hneď, roztiahne sa a pojme viac moču.
Naozaj šikovná telesná funkcia, ktorá vám umožní na chvíľu potlačiť nutkanie na močenie. Ale to neznamená, že by ste mali zakaždým čakať do poslednej sekundy. Keď sa to deje pravidelne, nastáva problém.
Ak si z toho vytvoríte zvyk alebo dokonca chcete objem močového mechúra zámerne „vytrénovať“, môže to oslabiť vonkajší zvierač zodpovedný za to, že dokážete zadržať moč aj s plným močovým mechúrom, kým si nesadnete na záchod a dobrovoľne sa nevymočíte. Ak je však sval nadmerne zaťažený, prestane fungovať.
