Pre niektorých ľudí je ťažké jasne identifikovať svoje záujmy a talenty. To je keď vám pocit v bruchu hovorí niečo úplne iné ako vaša myseľ - a už ste vo vnútornom konflikte. Nasledujúca metóda má za cieľ to zmeniť!
U každého človeka je to iné. Takýmto písaním sa rozpamätávate na to, čo vnímate podvedome.
Až keď máte zoznam so stovkami aktivít (od varenia, telefonovania, až po upratovanie, jogu, lezenie po skalách či plávanie), nájdite si čas a prejdite zoznam bez toho, aby ste príliš premýšľali. Podľa Birkenbihl by ste mali mať nazbieraných aspoň 200 aktivít, najlepšie 300 alebo 400.
Nakoniec bude listov veľa naraz a mozog by sa nemal unaviť. Takže si vezmite tri až štyri hárky naraz, keď budete mať čas, a rýchlo a spontánne sa rozhodnite, kam ich na mierke umiestnite. Keď si prejdete celý zoznam, ďalším krokom je zistiť, čo vyškrtnúť.
Výber redakcie
