Svoju obľúbenú kofeínovú bombu si viete malým trikom vylepšiť takmer k dokonalosti. Poradí si s tukovými vankúšikmi lepšie ako beh pred vynervovanou čivavou.
Fotogaléria
Čo poviete na chudnutie 2 v 1?
Svoju prvú a hlavne čerstvo uvarenú kávu vylepšite trochou akáciového medu (náhrada za cukor), trochou mletej škorice, nesladeným kakaovým práškom a pár kvapkami kokosového oleja. Dobre spolu premiešajte, nech sa všetko spojí a rozpustí. Nápoj by ste mali piť pravidelne každé ráno.
Pohybom, ľahkou stravou a oddychom ubúdanie telesnej hmotnosti len posilníte. Ale tá káva môže byť fajn ranný začiatok. Zožeňte si potrebné ingrediencie a už v dohľadnej dobe budete kávičkovať a chudnúť zároveň.
