Keď po stresujúcom období UDRIE choroba: Prečo je to tak? Takto zabránite zdravotným komplikáciám na dovolenke

Po útrapách v práci na vás čaká vytúžená dovolenka a vy zrazu ochoriete. Čo sa deje s telom? Dá sa tomu vyhnúť?

Určite to poznáte. V súkromnom živote alebo v práci prechádzate nepokojnou fázou s množstvom stresu a hektiky. Len čo je najhoršie za vami a čaká vás oddych, napríklad v podobe voľného víkendu alebo krátkej dovolenky, bum, ochoriete. Ležíte chorá v posteli, presne v momente, keď sa potrebujete spamätať z námahy.

To, že nedokážete v noci spať, môže mať vážne príčiny! Riešenie týchto problémov NEODKLADAJTE, ohrozujete vaše psychické a fyzické zdravie Zobraziť článok

Prečo je to tak?

Prečo je telo zasiahnuté práve vo chvíli, keď sa chcete zotaviť? Pre túto formu ochorenia existuje aj samostatný výraz. Je to fenomén, ktorý poznajú nielen zamestnanci, ale aj študenti počas skúškových fáz. Byť chorý hneď po prekonaní najväčšieho stresu – hovorí sa tomu aj voľnočasová choroba.