Sychravé jesenné počasie dá zabrať aj našej imunite. Aby sme jej v nepriaznivom období pomohli, príroda nám poslala účinnú pomoc.
Fotogaléria
Vo všeobecnosti je považovaný za bezpečný liečivý prípravok s nevýznamnými nežiadúcimi účinkami. Okrem použitia v čerstvej forme sa dá spracovať do sušenej podoby či tinktúry. Vyššie dávky sa môžu ohlásiť pálením záhy, podráždením žalúdka alebo alergickou reakciou v podobe kožnej dermatitídy.
Počas chladných dní vás dobre zahraje čaj s čerstvého zázvoru s lyžičku medu a trochu citrónovej šťavy, alebo štamperlík dobre vylúhovanej zázvorovice (ale to je už iný príbeh).
