Predstavte si, že jete toľko, koľko chcete bez prekročenia odporúčaného energetického príjmu. Komu by sa TOTO nepáčilo?
Fotogaléria
3. Zeler
Konzumáciou zelerovej stonky prijmete minimum kalórií, no množstvo vitamínov a minerálov. Obsahuje zlúčeniny, ktoré chránia pred zápalom, podporuje trávenie a má nízky obsah sodíka, ktorý pomáha kontrolovať hladinu cukru v krvi.
