46-ročná Reese Witherspoon patrí k herečkám, ktoré nepodľahli trendom v stravovaní. Žije tak, ako sa páči jej!
Portál rachaelattard.com zhrnul dôležité momenty v stravovaní Reese Witherspoon, ktoré sú v snahe udržiavania štíhlosti kľúčové. Pozorne si všimnite skladbu herečkiných jedál. Tiež vám chýbajú uhorky? Je to preto, že tento druh zeleniny blondínka neznáša a vôbec sa tým netají!
RAŇAJKY
Reese začína každý deň veľkou šálkou kávy. Je to prvá vec, na ktorú po prebudení myslí.
Nasleduje zelené smoothie s veľkou dávkou živín, vitamínov a potrebnej hydratácie. Skombinuje nakrájaný špenát, nakrájaný zeler, jablko, hrušku, banán a trochu citrónovej šťavy s niekoľkými šálkami studenej vody.
OBED
O Reese je známe, že je VEĽKÝ fanúšik malých porcií, ktoré jej umožňujú zjesť všetko, na čo má práve chuť - bez toho, aby pribrala. Jej obľúbeným jedlom je kelový šalát, ku ktorému pridá buď grilované kuracie mäso alebo šošovicu ako zdroj bielkovín. V chladných dňoch si rada dopraje kapustnicu či horúcu šošovicovú polievku. Je tiež veľkou milovníčkou pikantných kreviet a krupice. Pokračovanie na ďalšej strane.
