Slniečko sa už hlási teplými lúčmi, a hoci do letných dovoleniek ostáva ešte nejaký ten mesiac, príprava na pláž začína už teraz. Možno aj cvičením a chudnutím.
Fotogaléria
Nízkotučný jogurt
Dať si ho ako desiatu či olovrant, je fajn, ale nie je dobrou voľbou na raňajky, pretože podľa odborníkov obsahuje často sladidlá, ktoré náhle zvýšia hladinu cukru v krvi, ale nie natrvalo, takže sa rýchlo dostaví hlad. Tieto jogurty neobsahujú takmer žiadny tuk, takže nepodporujú pocit sýtosti.
