Ktoré druhy orechov sú najzdravšie? Tieto by ste mali jesť, ručia za KRÁSU, energiu aj kvalitný spánok

Olúpané alebo mleté orechy by ste mali skladovať vzduchotesne a v chladničke, pretože ich trvanlivosť je veľmi obmedzená.
Zdroj: Getty/Amarita