Drobné prehrešky na tanieri môžu viesť k plynatosti, hnačke a nafúknutému bruchu. Stojí za to pozrieť sa na zloženie potravín, aby ste sa vyhli ťažkostiam alebo zmiernili príznaky. Tak, ktoré ovocie je nebezpečné?
Fotogaléria
Hrozno
Sužuje vás silná a bolestivá plynatosť krátko po zobkaní hrozna? Môže za to jeho vysoký obsah fruktózy. 100 gramov hrozna v skutočnosti obsahuje 8 gramov fruktózy.
