To, do akej miery ste spokojní, závisí od mnohých faktorov, vrátane vášho mozgu.
Existuje päť rôznych typov mozgu, ktoré prežívajú šťastie ale i ostatné emócie veľmi odlišne. Podľa rôznych štúdií je konečný vzorec šťastia nasledovný: 40 percent genetika + 10 percent životné udalosti + 50 percent myslenie a návyky.
Čo s tým?
Zlá správa je, že jednu polovicu mozgu musíme brať tak, ako je. Samozrejme, tých 10 percent, spojených so životnými udalosťami, je mimo našej kontroly, rovnako ako 40 percent, ktoré sú genetické. Čo však v tomto kontexte presne znamená „genetický“? Ide o typ mozgu, ktorým disponujete:
1. Vyvážený typ mozgu
Prvý typ vykazuje vyváženú a symetrickú aktivitu vo všetkých oblastiach. Ak váš mozog funguje takto, pravdepodobne ste sústredení, flexibilní, organizovaní a emocionálne stabilní. Vyvážený typ mozgu má tiež tendenciu byť väčšinou šťastný a nedá sa ľahko vyhodiť z kurzu.
