Nič sa nemá preháňať. A to sa týka aj takej bežnej veci, akou je umývanie vlasov. Čo na to hovorí dermatologička?
Niektorí ľudia prisahajú, že najlepšie vyzerajú s každodenne umytými vlasmi. No z dlhodobého hľadiska to ich vlasom viac škodí ako pomáha. Veľa záleží od prostredia v ktorom sa celý deň pohybujete.
Pokiaľ sú vaše vlasy vystavené celodennému chodeniu po meste, je na mieste ich opláchnuť každý druhý deň. Ak ste väčšinou doma, jedno umytie do týždňa by mohlo stačiť.
Web Popsugar sa na to opýtal odborníčky. Pokiaľ ide o zdravie pokožky hlavy, tak americká dermatologička Francesca J. Fusco uviedla, že neexistuje žiadne „zlaté pravidlo“ o tom, koľkokrát by ste si mali vlasy týždenne umývať.
"Ak ich má človek mastné, je dobré si ich umývať každý deň. Ak sú suché, stačí ich umývať raz týždenne, ale aspoň z hygienických dôvodov (množenie baktérií) raz týždenne. Ľudia s lupinami by si mali vlasy umývať aspoň dvakrát týždenne šampón proti lupinám."
Rád a odporúčaní je v tejto oblasti veľa, ale každý individuálne dobre vie, kedy sa cíti nesvoj s neumytou hlavou.
