Ako zažívať v živote viac radosti? Najšťastnejší národ na svete má svoj osvedčený recept!
Čo je hygge?
Meik Wiking, riaditeľ kodanského inštitútu pre výskum šťastia a autor knihy Malá kniha Hygge: Dánske umenie šťastného života, hovorí, že hygge je všetko od „umenia vytvárať intimitu“ cez „útulnosť duše“ až po „kakao pri sviečkach“. Svojim čitateľom vysvetľuje, že hygge vzniká vďaka zážitkom a atmosfére (nie veciam) a jeho kľúčovými ingredienciami sú spolupatričnosť, relax, zhovievavosť, prítomnosť a pohodlie.
Drahé to nebude
Podľa medzinárodného programu European Social Survey sú Dáni najšťastnejším národom v Európe. Wiking je presvedčený, že pozitívnu štatistiku možno pripísať práve hygge:
„To sú tie chvíle, keď sa v hrubých ponožkách zababušíte do pohodlnej deky, kým vonku zúri búrka. Je to ten neopísateľný pocit, ktorý sa vás zmocní pri pohľade na červené nebo so zapadajúcim slnkom.“ Pokračovanie na ďalšej strane.
