Správna výživa je nevyhnutná v mnohých ohľadoch. Tu je niekoľko potravín, ktoré podporujú krásu a zdravie vlasov.
Fotogaléria
1. Vajcia
Sú skvelým zdrojom bielkovín a biotínu, látok podporujúcich rast vlasov. Sú tiež zásobárňou zinku, selénu a ďalších dôležitých živín, ktoré z nich robia jednu z najlepších potravín pre zdravú a hustú hrivu.
