Predstavte si, že jete toľko, koľko chcete bez prekročenia odporúčaného energetického príjmu. Komu by sa TOTO nepáčilo?
Fotogaléria
6. Grapefruit
Má nízky obsah kalórií - iba 42 na každých 100 g, Obsahuje draslík, vitamín C a množstvo ďalších zdraviu prospešných látok vrátane antioxidantov, ktoré pomáhajú znižovať riziko rakoviny. Navyše, je plný vody a vlákniny potrebnej pre pravidelné vyprázdňovanie.
