Majte ich vždy po ruke: Týchto 7 potravín môžete jesť kedykoľvek a kdekoľvek

Najideálnejšie je jesť pravidelne a v malých množstvách, aby vás náhle neprepadol obrovský hlad. V tom vám pomôžu tieto potraviny.
Autor Vanessa Müller

Najideálnejšie je jesť pravidelne a v malých množstvách, aby vás náhle neprepadol obrovský hlad. V tom vám pomôžu tieto potraviny.

Fotogaléria

Oriešky 

Orechy
Orechy Zdroj: Getty/olgakr

Hoci majú vysoký obsah kalórií, v malom množstve sa ich báť určite nemusíte, práve naopak. Poslúžia vám v čase hladu, zasýtia a dodajú telu potrebné zdravé tuky. 

Späť Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Výber redakcie

Najčítanejšie

  • Zdravie & Diéty
  • Foto
Máte tmavé kruhy a opuchnuté oči? Ak napriek spánku a oddychu NEMIZNÚ, skúste zabojovať týmito potravinami Máte tmavé kruhy a opuchnuté oči? Ak napriek spánku a oddychu NEMIZNÚ, skúste zabojovať týmito potravinami
  • Šoubiz
  • Foto
  • Hot Mix
Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť Tajomstvo štíhlosti Victorie Beckham nie je iba v DRINE: Túto potravinu úplne vylúčila zo svojho jedálnička! A aha, aj toto odmieta jesť
  • Šoubiz
  • Foto
  • Video
  • Hot Mix
Chcete byť stále krásna ako božská Marilyn? Jej omladzujúce triky fungovali PERFEKTNE, dnes im mnohé nevenujú pozornosť Chcete byť stále krásna ako božská Marilyn? Jej omladzujúce triky fungovali PERFEKTNE, dnes im mnohé nevenujú pozornosť
tivi.cas.sk

tivi.cas.sk
Svetový rekordér varuje: Používať neoprénové pomôcky pri otužovaní je nebezpečné!
 
Odporúčame z TIVI.sk
 
});