Na to, aby vám dobre trávilo, potrebujete zdravé črevá. A práve na túto oblasť skvele zaberajú probiotiká, alebo potraviny, ktoré fungujú vďaka svojmu obsahu živín ako už spomínané probiotiká.
Fotogaléria
Kyslé uhorky
Vybavil sa vám hneď v hlave vianočný zemiakový šalát? Ak nie ste práve fanúšikom mliečnych „probio jedál“, kyslé uhorky ich vo vašom jedálničku s prehľadom nahradia. Pozor si dávajte v prípade vysokého krvného tlaku, vtedy to s ich konzumáciou v žiadnom prípade nepreháňajte.
