SCHUDNÚŤ a OMLADNÚŤ: Ak si do jedálnička zaradíte túto potravinu, ZMENA môže prísť ešte do leta!

Niekedy stačí malá zmena na to, aby ste dosiahli veľké a viditeľné výsledky. Tou malou zmenou je tentokrát potravina, ktorá by vo vašej ...

Niekedy stačí malá zmena na to, aby ste dosiahli veľké a viditeľné výsledky. Tou malou zmenou je tentokrát potravina, ktorá by vo vašej kuchyni pred plavkovou sezónou nemala chýbať!

Fotogaléria

O ľuďoch žijúcich v Japonsku je známe, že majú nízke percento obezity a dožívajú sa dlhšieho veku. Tajomstvo je v ich spôsobe života a stravovaní. Inšpirujte sa potravinou, ktorá im doma nesmie chýbať!

Bez ryže ani na krok

Jedlá bez ryže sú pre japonskú kuchyňu takmer nepredstaviteľné. Práve táto potravina je skvelou prílohou a niekedy jediným hlavným jedlo, ktoré za deň skonzumujú. Hoci sa mnohé ženy v snahe zhodiť pár kilogramov snažia zo svojho jedálnička vylúčiť akékoľvek prílohy, ryže sa báť nemusíte, naopak, pomôže vám s formou do plaviek!

Potraviny, ktoré pravidelne konzumujeme, môžu byť zdraviu až ŽIVOTU nebezpečné! Máte odvahu zistiť, ktoré to sú? Zobraziť článok

Vďaka nízkemu obsahu tuku, nízkemu glykemickému indexu, vysokému obsahu vlákniny, bielkovín a primeranému obsahu sacharidov je skvelou potravinou vhodnou pri diéte, najmä, ak výsledky potrebujete vidieť o čosi skôr.

Pokračovať v čítaní
Viac k téme:
Odporúčame z TIVI.sk
 
SEDEM najdôležitejších vitamínov pre žiarivé vlasy, pleť a nechty: Ak vášmu telu chýba toto, prejavy sa vám páčiť nebudú!
SEDEM najdôležitejších vitamínov pre žiarivé vlasy, pleť a nechty: Ak vášmu telu chýba toto, prejavy sa vám páčiť nebudú! Zobraziť článok...
Len taká drobnosť? Omyl, vytláčaním vyrážok v tejto časti tváre si môžete uhnať ťažkú INFEKCIU, vylúčená nie je ani smrť!
Len taká drobnosť? Omyl, vytláčaním vyrážok v tejto časti tváre si môžete uhnať ťažkú INFEKCIU, vylúčená nie je ani smrť! Zobraziť článok...
Diétny, no sýty jesenný pôžitok: Tekvica a červená repa vo FANTASTICKOM šaláte! Sezónu týchto dobrôt si nenechajte ujsť
Diétny, no sýty jesenný pôžitok: Tekvica a červená repa vo FANTASTICKOM šaláte! Sezónu týchto dobrôt si nenechajte ujsť Zobraziť článok...
Prevencia pred jesenným obdobím
Prevencia pred jesenným obdobím Zobraziť článok...
Hrozivú zástavu srdca nám telo hlási v predstihu: Rozpoznať prichádzajúce NEBEZPEČENSTVO je možné už 24 hodín vopred, čo si všímať?
Hrozivú zástavu srdca nám telo hlási v predstihu: Rozpoznať prichádzajúce NEBEZPEČENSTVO je možné už 24 hodín vopred, čo si všímať? Zobraziť článok...
Kožné ochorenie môže váš život premeniť na HOROR: Pomáha v prípade ekzémov zmena stravovania? Takáto je pravda!
Kožné ochorenie môže váš život premeniť na HOROR: Pomáha v prípade ekzémov zmena stravovania? Takáto je pravda! Zobraziť článok...
Dajte zbohom chemikáliám, vyrobiť vlastný EKO čistiaci prostriedok je hračka: Tento voňavý experiment vás vyjde len pár centov
Dajte zbohom chemikáliám, vyrobiť vlastný EKO čistiaci prostriedok je hračka: Tento voňavý experiment vás vyjde len pár centov Zobraziť článok...
Jedno z najväčších záhad tela: ŠTIKÚTKA! Ak vás trápi časté čkanie, spozornite, príčinou môže byť vážna choroba, okamžite navštívte lekára!
Jedno z najväčších záhad tela: ŠTIKÚTKA! Ak vás trápi časté čkanie, spozornite, príčinou môže byť vážna choroba, okamžite navštívte lekára! Zobraziť článok...
Potrebujete len 4 suroviny: Lahodný CHLEBÍK z tekvice vám prinesie esenciu jesene, budete ho milovať vy aj vaše deti
Potrebujete len 4 suroviny: Lahodný CHLEBÍK z tekvice vám prinesie esenciu jesene, budete ho milovať vy aj vaše deti Zobraziť článok...
Ďalšie články
});