Zapekaná brokolica na večeru podľa známej FITNESS trénerky Olinky Bartalskej: Kočky poteší, že NEMÁ vysoký obsah kalórií!

Ukážeme si super recept, ktorý je nabitý aj živinami. Doplníte ním na večeru krásne bielkoviny, takisto aj vlákninu.

Na 4 porcie potrebujete:

• 1 hlávku brokolice
• 1 karfiol
• 4 mrkvy
• cca 2 lyžice olivového oleja
• 5 vajíčok
• 150 g 100 % ovčej bryndze
• bylinky podľa chuti

Večeru máte hotovú za 45 minúť. Zdroj: Fitshaker